Новости города БезФормата.Ru
Ялта
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность

Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур

В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем, последствия воздействия на здоровье людей могут проявиться во всех возрастных группах и в результате целого ряда факторов, но есть определенные категории граждан, которые подвержены более высокому риску заболеваемости и смертности, обусловленных жарой, а именно: пожилые люди, дети, лица с хроническими заболеваниями, а также лица, принимающие определенные виды лекарств.

Соблюдайте питьевой режим:

  1. вода (чай, сок, прохладительные напитки) всегда должна быть в шаговой доступности в течение всего дня;
  2. пить маленькими глотками и в умеренных дозах;
  3. вода должна быть обогащенной солями и микроэлементами;
  4. питье не должно быть излишне холодным (перепад температуры может вызвать спазм сосудов);

По возможности снизьте физическую активность (перерыв в работе каждые  20 минут на 10 минут); людям преклонного возраста по возможности избегать прогулки по городу, больше находиться в тени и желательно под наблюдением близких; будьте внимательны к окружающим: возможны случаи тепловых ударов, потери сознания:

  1. определить пострадавшего немедленно в тень;
  2. вызвать скорую помощь;
  3. расстегнуть одежду в районе грудной клетки;
  4. протереть водой затылок, грудь, виски;
  5. не оставлять одного до прибытия скорой.

Если Вы принимает какие-либо лекарства , посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегу­ляцию и водный баланс организма.

Если у Вас проблемы со здоровьем : храните лекарства при температуре не выше 25°С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на у паковке); обратитесь за медицинской помощью, если Вы страдаете хронически­ми заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно. Знание основных принципов диагностики неотложных  состояний, угрожающих жизни, правил оказания неотложной помощи поможет спасти от гибели тысячи больных и пострадавших.

Меры личной профилактики населения в условиях аномальной жары:

  1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома;
  2. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выхо­дят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении;
  3. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери;
  4. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35 °С, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье;
  5. Старайтесь не находиться на жаре;
  6. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами);
  7. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток;
  8. Избегайте интенсивной физической нагрузки;
  9. Старайтесь находиться в тени;
  10.   Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах;
  11.   Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости;
  12.   Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холод­ные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные поло­тенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.;
  13.   Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки;
  14.   Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков;
  15.   Помогайте окружающим. Если кто-то из ваших знакомых подвергает­ся риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации;
  16.   Пожилых и больных, одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки;
  17.   Если Вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма;

Если у вас проблемы со здоровьем:

  1. Храните лекарства при температуре не выше 25°С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на упаковке);
  2. Обратитесь за медицинской помощью, если вы страдаете хроническими заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно.

Тепловой удар является следствием нарушения терморегуляции и перегревания организма, которое может наступить при длительном пребывании в условиях высокой температуры и влажности окружающего воздуха. Это снижает возможность теплоотдачи, чему способствуют также плотная одежда, нарушение питьевого режима, отсутствие вентиля­ции или кондиционера, переутомление, употребление спиртных напитков.

Если перегревание (тепловой удар) возникает в результате воздей­ствия солнечных лучей, то такое состояние называется солнечным ударом.

Общее перегревание может наступить уже при температуре воздуха 25-30°С и скорости ветра 0-2 м/с, если в этих условиях выполняется тяжелая физическая работа. Очень чувствительны к повышению внешней температу­ры дети, у которых процессы терморегуляции развиты недостаточно.

Функциональные изменения, происходящие в организме при перегревании, в начальной фазе направлены на увеличение теплоотдачи. Расширяются сосуды кожи, учащается сердцебиение, дыхание становится более глубоким и частым, усиливается потоотделение. При развивающем­ся повышении температуры эти изменения вскоре приобретают болезнен­ный характер. Обильное потоотделение приводит к явлениям обезвожива­ния организма и солевому дисбалансу. В результате расширения перифе­рических сосудов снижается артериальное давление. Возникающее кислородное голодание мозга может проявляться в виде приступа судорог, потери сознания, угнетения дыхания.

В случае неоказания необходимой помощи, хотя бы в минимально доступных объемах, на фоне перечисленных процессов могут развить­ся изменения, не совместимые с жизнью.

В зависимости от характера нарушений, развивающихся в организ­ме, различают три степени общего перегревания – легкую, среднетяжелую и тяжелую .

При перегревании легкой степени состояние пострадавших удовлетворительное. Температура тела не повышена. Жалобы предъявля­ются на головную боль и слабость. Кожные покровы влажные; выражена гиперемия (покраснение), в первую очередь кожи лица. Дыхание несколь­ко учащено, значительно учащен пульс. Артериальное давление в преде­лах нормальных показателей.

При среднетяжелой степени перегревания пострадавшие жалу­ются на сильную головную боль, часто возникают тошнота и рвота. Возможна кратковременная утрата сознания. Кожа гиперемирована, влажная. Дыхание частое, до 40 в минуту, температура тела достигает 38-39°С. Наблюдается выраженная тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений), артериальное давление повышено.

Тяжелая степень перегревания характеризуется повышением температуры тела до 40°С и выше. Больные возбуждены, контакт с ними затруднен. Возможно развитие судорог и коматозного состояния. Харак­терным признаком этой степени перегревания является прекращение потоотделения. Кожные покровы гиперемированы, но сухие. Дыхание частое и поверхностное, не исключено полное прекращение дыхания. Пульс остается значительно учащенным, но артериальное давление снижается.

Первая помощь

При легкой степени перегревания:

1. Пострадавшего переносят в прохладное место, в тень, раздевают сверху до пояса, укладывают на спину, слегка приподнимают голову, ослабляют пояс, снимают обувь;

2. На лоб накладывают прохладный компресс (смоченный водой платок, грелку с холодной водой или льдом необходимо обернуть тканью или подвесить над головой пострадавшего). Не рекоменду­ется при оказании  помощи быстро и резко охлаждать постра­давшего, а также давать ему напитки, содержащие кофеин – кофе, крепкий чай, алкоголь;

3. Если пострадавший находится в сознании, то его нужно поить прохладными напитками. Рекомендуется каждые 10 минут давать ему выпить полстакана подсоленной воды (1 чайная ложка соли на 1л воды), негазированную минеральную воду.

При среднетяжелой и тяжелой степени перегревания:

1. Прикладывают к местам пульсации крупных артерий (подмышечные. паховые складки) холодные предметы;

2. Производят обтирание внутренних поверхностей конечностей, а при неэффективности – обтирание тела 50 % раствором этилового спирта (дождаться полного испарения спирта с поверхности кожи, затем одеть пострадавшего);

3. Для возбуждения дыхания и прояснения сознания необходимо дать пострадавшему понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом (1-2 секунды);

4. Если пострадавший находится без сознания, то при симптомах рвоты во избежание аспирации рвотных масс нужно положить его набок или лицом вниз;

  5. При нарушении дыхания и кровообращения следует незамедли­тельно приступить к первичной сердечно-легочной реанимации по Сафари;

6. Вызывается бригада «скорой помощи», осуществляющая дальней­шее специализированное лечение.

По материалам отдела информационного обеспечения администрации   Ялты

Последние новости Республики Крым по теме:
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность

Когда солнце "дало по голове". - Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур Жителей и гостей Ялтинского региона в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность В последнее время в Ялте наблю
09:45 09.08.2017 Газета Ялта КИК
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность - Южная Газета
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность - Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем,
14:33 08.08.2017 Южная Газета
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур - Администрация г. Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур - Ялта
Жителей и гостей Ялтинского региона в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем,
13:32 08.08.2017 Администрация г. Ялта
В Крыму началась аномальная жара! В самые жаркие дни лета, когда температура воздуха днем поднимается до 37-40 градусов , необходимо уделить особое внимание своему здоровью .
10.08.2017 Научная медицинская библиотека
Крыму продлили жару - Крым.NetАномальная жара, установившая в Крыму с начала августа, не спешит покидать полуостров.
10.08.2017 Крым.Net
Осторожно, ЖАРА! - Клиническая больница им. Н.А. СемашкоОсторожно, жара! Памятка для населения Синоптики предупреждают о жаре до конца месяца.
10.08.2017 Клиническая больница им. Н.А. Семашко
Вниманию керчан! График отключения электроэнергии - Kerch.Com.Ru    В связи с аномально высокими температурами и высоким потреблением электроэнергии на полуострове введены графики временных отключений.
09.08.2017 Kerch.Com.Ru
Минтопэнерго РК призывает рационально использовать электроэнергию при аномально высокой температуре воздуха - Правительство Республики КрымМинистерство топлива и энергетики Республики Крым призывает крымчан и гостей полуострова рационально использовать электрическую энергию при аномально высокой температуре воздуха.
08.08.2017 Правительство Республики Крым
«Дыхание Люцифера»: аномальная жара в Крыму побила рекорды - Газета Крымская газетаАфриканский антициклон принёс в Крым сильную жару. Господство раскаленного воздуха пустыни продлится до начала следующей недели.
08.08.2017 Газета Крымская газета
«Дыхание Люцифера»: аномальная жара в Крыму побила рекорды - Crimea.KzАфриканский антициклон принёс в Крым сильную жару. Господство раскаленного воздуха пустыни продлится до начала следующей недели, пишет издание « Крымская газета ». «Люцифер» – так назвали беспощадный антициклон,
08.08.2017 Crimea.Kz
Крымская столица плавится от сорокоградусной жары. По утверждениям республиканских синоптиков, в последний раз такие высокие температуры в августе были замечены в 2010 году.
07.08.2017 Crimea-news.com
Сегодня министерство чрезвычайных ситуаций республики сообщило о продлении аномальной жары на полуострове.
07.08.2017 Crimea-news.com
Сегодня министерство чрезвычайных ситуаций республики сообщило о продлении аномальной жары на полуострове.
07.08.2017 МК в Крыму
СМИ: в Симферополе умерла беременная девушка, которой отказали в медпомощи - Crimea-news.comВ Крыму разгорается новый медицинский скандал. По информации СМИ, в Симферополе умерла беременная девушка, которую выставили в тапочках на зимнюю улицу из больницы им.
22.01.2018 Crimea-news.com
В Крыму начинают борьбу с самовольными заграждениями во дворах - Крым.NetВ Евпатории приступили к выполнению поручения главы Крыма обеспечить беспрепятственный доступ во дворы многоквартирных домов.
22.01.2018 Крым.Net
В Республике Крым открылись 10 пунктов проката технических и других средств реабилитации - Минтруд Республики КрымВ Республике Крым на базе подведомственных Министерству труда и социальной защиты Республики Крым Центров социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов открылись 10 пунктов проката технических и других с
22.01.2018 Минтруд Республики Крым
В Ялте в прошлом году благодаря диспансеризации, которую прошло более 5000 жителей, было выявлено 855 случаев первичных заболеваний - Южная Газета
В Ялте в прошлом году благодаря диспансеризации, которую прошло более 5000 жителей, было выявлено 855 случаев первичных заболеваний
А также 4477 случаев наличия факторов риска Согласно медицинской статистики в 2017 году  диспансеризацию прошли 5248  жителей Ялтинского региона (на 36% больше, чем за 2016 год).
Южная Газета
Диспансеризация и здоровье. Возраст делится на 3? Проверьте здоровье )
С 2015 года в Республике Крым проводится диспансеризация взрослого населения.
Газета Ялта КИК
Для посещения врача талончик можно и не брать. Фото: Галина КОВАЛЕНКО - Комсомольская правда
В Крыму занялись телемедициной
Новшество позволит ставить диагноз и назначать лечение с помощью современных видов связи Галина КОВАЛЕНКО Закон о телемедицине вступил в законную силу с нового 2018 года .
Комсомольская правда
В Симферополе посреди дороги два дня пролежал грузовик, который "не смог" (ФОТО) - 3652.RuВ Симферополе на ул. Генерала Родионова два дня пролежал перевернувшийся грузовик.
21.01.2018 3652.Ru
В Симферополе грузовик сломал ребра двум пассажирам легковушки - 3652.RuВечером в воскресенье, 21 января, в Симферополе грузовик врезался в легковушку .
22.01.2018 3652.Ru
В районе Балаклавы были обнаружены останки бойца - Первый Крымский14 января отряды из Ялты «Пересвет» и «Крымский Рубеж» в районе Балаклавы обнаружили и подняли останки бойца и еще пятерых фрагментарно.
22.01.2018 Первый Крымский
Татьяна скончалась 19 января. - Комсомольская правда
В Крыму скончалась беременная девушка, врачи отказали ей в госпитализации
С температурой 40 градусов Таню на шестом месяце выставили среди ночи на улицу Диана БЕЛАЯ В Крыму ушла из жизни 21-летняя беременная девушка.
Комсомольская правда
В 2014 году уроженец Чернигова обманул сотрудников одного из отделений УФМС России по Республике Крым и получил российский паспорт. - Комсомольская правда
ФСБ задержала украинца, который 4 года ездил в Крым по незаконно полученному паспорту РФ
Ему присудили штраф в 130 тысяч рублей [видео] Степан ОСТИНОВ Крымские пограничники задержали гражданина Украины, который в 2014 году незаконно получил российский паспорт – и десятки раз пересекал по нему границу.
Комсомольская правда
Нападение на школу в Бурятии: подростка быстро задержали Фото: МВД республики Бурятия - Комсомольская правда
Пермские и бурятские подростки нападали на школы в футболках убийц из «Колумбайна»
На одежде вооруженных тинэйджеров обнаружилась та же надпись, что и у Эрика Харриса и Дилана Клиболда в 1999 году [фото, видео] Дмитрий НИСИФОРОВ Связана ли между собой череда нападений подростков на школы?
Комсомольская правда
Афиша мероприятий городского округа - МО ГО ФеодосияПлан мероприятий городского округа Дата Время проведения мероприятия Название и место проведения мероприятия «22» января понедельник 09.00-17.
22.01.2018 МО ГО Феодосия
Сколько стоит заняться авиамоделированием  в Крыму - Газета Крымская газетаАвиация с самого момента зарождения увлекала людей идеей полёта. Сейчас мечты о полётах соединяются с хобби и непростым видом технического спорта.
22.01.2018 Газета Крымская газета
В Джанкойском районном историко-краеведческом музее состоялись мероприятия, посвященные Дню Республики Крым - Администрация Джанкойского района20 января отмечается День Республики Крым. Началом этого празднику послужил день первого общекрымского референдума, который прошел 20 января 1991 года.
22.01.2018 Администрация Джанкойского района
Недетские страсти - Крымский ТелеграфЪ
Недетские страсти
В Симферополе приступили к резонансному сносу здания кукольного театра Более полувека Крымский академический театр кукол ютился в бывшем Доме культуры энергетиков.
Крымский ТелеграфЪ
В Ялте продолжается благотворительная акция «Подари музыку детям!» (ФОТО) - Южная Газета
В Ялте продолжается благотворительная акция «Подари музыку детям!» (ФОТО)
Акцию, которая проходит по инициативе Крымской государственной филармонии, поддержала администрация Ялты.
Южная Газета
Опыт вокальной воспитательницы у Пелагеи есть. Фото Максима Ли - Комсомольская правда
Шоу «Голос. Дети — 5»: Баста и Пелагея уместились в красные кресла наставников
Первый канал объявил имена вокальных тренеров пятого сезона проекта [фото, видео] Константин ГЛЫБА Только-только отгремели фанфары и отстреляли «Стечкины» в Махачкале по поводу победы в «Голосе-6» Селима Алахярова .
Комсомольская правда
Наши поздравления! - ФК ТСК-ТаврияДень рождения у Ленура Сеттарова Пресс-служба Сегодня, 22 января, День рождения празднует руководитель апелляционного комитета Крымского футбольного союза и юрист "ТСК-Таврии" Ленур Сеттаров .
22.01.2018 ФК ТСК-Таврия
Команда КФУ по баскетболу обменялась победами с гостями из Белгорода в Студенческой лиге ВТБ - КрымИнформСимферополь, 22 января. Крыминформ. Мужская команда Крымского федерального университета заработала победу и поражение в десятом туре чемпионата Студенческой лиги ВТБ Ассоциации студенческого баскетбола России сезона-2017/2018.
22.01.2018 КрымИнформ
В Крыму проверили цена на техосмотр - Аргументы недели КерчьСтоимость обязательного техосмотра в Крыму не превышает установленных размеров.
21.01.2018 Аргументы недели Керчь
С мечтой о будущем - Крымский ТелеграфЪ
С мечтой о будущем
Три недели до часа икс в Южной Корее До торжественной церемонии открытия XXIII зимних Олимпийских игр в южнокорейском Пхёнчхане остаётся ровно три недели.
Крымский ТелеграфЪ
Вдали от столбовой дороги - Крымский ТелеграфЪ
Вдали от столбовой дороги
Как изменились позиции крымских спортсменов? Если бы лет десять назад кто-то сказал, что крымские футболисты, баскетболисты, волейболисты и ватерполисты окажутся вдали от столбовой дороги,
Крымский ТелеграфЪ
Наши девушки на пьедестале почета по итогам выступлений. Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда
Непобедимая фигуристка Евгения Медведева проиграла чемпионат Европы 15-летней воспитаннице своего тренера
Первое противостояние двух россиянок на крупном турнире в Москве было главной интригой соревнований Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Лучшая фигуристка мира, непобедимая Евгения Медведева,
Комсомольская правда
В Ялте прошли традиционные встречи священнослужителей с педагогами общеобразовательных учреждений региона - Южная ГазетаВстречи состоялись в воскресной школе имени Ольги Николаевны Романовой Традиционно накануне Старого Нового года в Ялте прошли Рождественские встречи священнослужителей с педагогами общеобразовательных учреждений региона,
22.01.2018 Южная Газета
Жителям юга России недолили бензина на сотни миллионов рублей - Первый КрымскийНа десятках автозаправок, принадлежащих крупнейшим нефтяным компаниям, сотрудники ФСБ выявили вредоносные компьютерные программы, благодаря которым владельцам машин незаметно недоливали топливо.
22.01.2018 Первый Крымский
Симферополь, 22 января. Крыминформ. Беременная девушка погибла после отказа медперсонала симферопольской больницы имени Семашко в госпитализации.
22.01.2018 КрымИнформ
23 января в связи с проведением ремонтных работ будет отсутствовать вода в микрорайоне "Фонтаны", "Акрополис", селе Левадки и в Мирном.
22.01.2018 3652.Ru
Проект спортивно-оздоровительного комплекса одобрили на публичных слушаниях - Администрация г. ЯлтаВ субботу, 20 января, в большом зале Администрации города Ялта состоялись публичные слушания,
22.01.2018 Администрация г. Ялта