Новости города БезФормата.Ru
Ялта
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность

Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур

В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем, последствия воздействия на здоровье людей могут проявиться во всех возрастных группах и в результате целого ряда факторов, но есть определенные категории граждан, которые подвержены более высокому риску заболеваемости и смертности, обусловленных жарой, а именно: пожилые люди, дети, лица с хроническими заболеваниями, а также лица, принимающие определенные виды лекарств.

Соблюдайте питьевой режим:

  1. вода (чай, сок, прохладительные напитки) всегда должна быть в шаговой доступности в течение всего дня;
  2. пить маленькими глотками и в умеренных дозах;
  3. вода должна быть обогащенной солями и микроэлементами;
  4. питье не должно быть излишне холодным (перепад температуры может вызвать спазм сосудов);

По возможности снизьте физическую активность (перерыв в работе каждые  20 минут на 10 минут); людям преклонного возраста по возможности избегать прогулки по городу, больше находиться в тени и желательно под наблюдением близких; будьте внимательны к окружающим: возможны случаи тепловых ударов, потери сознания:

  1. определить пострадавшего немедленно в тень;
  2. вызвать скорую помощь;
  3. расстегнуть одежду в районе грудной клетки;
  4. протереть водой затылок, грудь, виски;
  5. не оставлять одного до прибытия скорой.

Если Вы принимает какие-либо лекарства , посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегу­ляцию и водный баланс организма.

Если у Вас проблемы со здоровьем : храните лекарства при температуре не выше 25°С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на у паковке); обратитесь за медицинской помощью, если Вы страдаете хронически­ми заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно. Знание основных принципов диагностики неотложных  состояний, угрожающих жизни, правил оказания неотложной помощи поможет спасти от гибели тысячи больных и пострадавших.

Меры личной профилактики населения в условиях аномальной жары:

  1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома;
  2. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выхо­дят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении;
  3. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери;
  4. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35 °С, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье;
  5. Старайтесь не находиться на жаре;
  6. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами);
  7. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток;
  8. Избегайте интенсивной физической нагрузки;
  9. Старайтесь находиться в тени;
  10.   Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах;
  11.   Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости;
  12.   Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холод­ные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные поло­тенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.;
  13.   Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки;
  14.   Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков;
  15.   Помогайте окружающим. Если кто-то из ваших знакомых подвергает­ся риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации;
  16.   Пожилых и больных, одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки;
  17.   Если Вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма;

Если у вас проблемы со здоровьем:

  1. Храните лекарства при температуре не выше 25°С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на упаковке);
  2. Обратитесь за медицинской помощью, если вы страдаете хроническими заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно.

Тепловой удар является следствием нарушения терморегуляции и перегревания организма, которое может наступить при длительном пребывании в условиях высокой температуры и влажности окружающего воздуха. Это снижает возможность теплоотдачи, чему способствуют также плотная одежда, нарушение питьевого режима, отсутствие вентиля­ции или кондиционера, переутомление, употребление спиртных напитков.

Если перегревание (тепловой удар) возникает в результате воздей­ствия солнечных лучей, то такое состояние называется солнечным ударом.

Общее перегревание может наступить уже при температуре воздуха 25-30°С и скорости ветра 0-2 м/с, если в этих условиях выполняется тяжелая физическая работа. Очень чувствительны к повышению внешней температу­ры дети, у которых процессы терморегуляции развиты недостаточно.

Функциональные изменения, происходящие в организме при перегревании, в начальной фазе направлены на увеличение теплоотдачи. Расширяются сосуды кожи, учащается сердцебиение, дыхание становится более глубоким и частым, усиливается потоотделение. При развивающем­ся повышении температуры эти изменения вскоре приобретают болезнен­ный характер. Обильное потоотделение приводит к явлениям обезвожива­ния организма и солевому дисбалансу. В результате расширения перифе­рических сосудов снижается артериальное давление. Возникающее кислородное голодание мозга может проявляться в виде приступа судорог, потери сознания, угнетения дыхания.

В случае неоказания необходимой помощи, хотя бы в минимально доступных объемах, на фоне перечисленных процессов могут развить­ся изменения, не совместимые с жизнью.

В зависимости от характера нарушений, развивающихся в организ­ме, различают три степени общего перегревания – легкую, среднетяжелую и тяжелую .

При перегревании легкой степени состояние пострадавших удовлетворительное. Температура тела не повышена. Жалобы предъявля­ются на головную боль и слабость. Кожные покровы влажные; выражена гиперемия (покраснение), в первую очередь кожи лица. Дыхание несколь­ко учащено, значительно учащен пульс. Артериальное давление в преде­лах нормальных показателей.

При среднетяжелой степени перегревания пострадавшие жалу­ются на сильную головную боль, часто возникают тошнота и рвота. Возможна кратковременная утрата сознания. Кожа гиперемирована, влажная. Дыхание частое, до 40 в минуту, температура тела достигает 38-39°С. Наблюдается выраженная тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений), артериальное давление повышено.

Тяжелая степень перегревания характеризуется повышением температуры тела до 40°С и выше. Больные возбуждены, контакт с ними затруднен. Возможно развитие судорог и коматозного состояния. Харак­терным признаком этой степени перегревания является прекращение потоотделения. Кожные покровы гиперемированы, но сухие. Дыхание частое и поверхностное, не исключено полное прекращение дыхания. Пульс остается значительно учащенным, но артериальное давление снижается.

Первая помощь

При легкой степени перегревания:

1. Пострадавшего переносят в прохладное место, в тень, раздевают сверху до пояса, укладывают на спину, слегка приподнимают голову, ослабляют пояс, снимают обувь;

2. На лоб накладывают прохладный компресс (смоченный водой платок, грелку с холодной водой или льдом необходимо обернуть тканью или подвесить над головой пострадавшего). Не рекоменду­ется при оказании  помощи быстро и резко охлаждать постра­давшего, а также давать ему напитки, содержащие кофеин – кофе, крепкий чай, алкоголь;

3. Если пострадавший находится в сознании, то его нужно поить прохладными напитками. Рекомендуется каждые 10 минут давать ему выпить полстакана подсоленной воды (1 чайная ложка соли на 1л воды), негазированную минеральную воду.

При среднетяжелой и тяжелой степени перегревания:

1. Прикладывают к местам пульсации крупных артерий (подмышечные. паховые складки) холодные предметы;

2. Производят обтирание внутренних поверхностей конечностей, а при неэффективности – обтирание тела 50 % раствором этилового спирта (дождаться полного испарения спирта с поверхности кожи, затем одеть пострадавшего);

3. Для возбуждения дыхания и прояснения сознания необходимо дать пострадавшему понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом (1-2 секунды);

4. Если пострадавший находится без сознания, то при симптомах рвоты во избежание аспирации рвотных масс нужно положить его набок или лицом вниз;

  5. При нарушении дыхания и кровообращения следует незамедли­тельно приступить к первичной сердечно-легочной реанимации по Сафари;

6. Вызывается бригада «скорой помощи», осуществляющая дальней­шее специализированное лечение.

По материалам отдела информационного обеспечения администрации   Ялты

Последние новости Республики Крым по теме:
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность

Когда солнце "дало по голове". - Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур Жителей и гостей Ялтинского региона в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность В последнее время в Ялте наблю
09:45 09.08.2017 Газета Ялта КИК
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность - Южная Газета
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность - Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем,
14:33 08.08.2017 Южная Газета
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур - Администрация г. Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур - Ялта
Жителей и гостей Ялтинского региона в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем,
13:32 08.08.2017 Администрация г. Ялта
В Крыму началась аномальная жара! В самые жаркие дни лета, когда температура воздуха днем поднимается до 37-40 градусов , необходимо уделить особое внимание своему здоровью .
10.08.2017 Научная медицинская библиотека
Крыму продлили жару - Крым.NetАномальная жара, установившая в Крыму с начала августа, не спешит покидать полуостров.
10.08.2017 Крым.Net
Осторожно, ЖАРА! - Клиническая больница им. Н.А. СемашкоОсторожно, жара! Памятка для населения Синоптики предупреждают о жаре до конца месяца.
10.08.2017 Клиническая больница им. Н.А. Семашко
Вниманию керчан! График отключения электроэнергии - Kerch.Com.Ru    В связи с аномально высокими температурами и высоким потреблением электроэнергии на полуострове введены графики временных отключений.
09.08.2017 Kerch.Com.Ru
Минтопэнерго РК призывает рационально использовать электроэнергию при аномально высокой температуре воздуха - Правительство Республики КрымМинистерство топлива и энергетики Республики Крым призывает крымчан и гостей полуострова рационально использовать электрическую энергию при аномально высокой температуре воздуха.
08.08.2017 Правительство Республики Крым
«Дыхание Люцифера»: аномальная жара в Крыму побила рекорды - Газета Крымская газетаАфриканский антициклон принёс в Крым сильную жару. Господство раскаленного воздуха пустыни продлится до начала следующей недели.
08.08.2017 Газета Крымская газета
«Дыхание Люцифера»: аномальная жара в Крыму побила рекорды - Crimea.KzАфриканский антициклон принёс в Крым сильную жару. Господство раскаленного воздуха пустыни продлится до начала следующей недели, пишет издание « Крымская газета ». «Люцифер» – так назвали беспощадный антициклон,
08.08.2017 Crimea.Kz
Крымская столица плавится от сорокоградусной жары. По утверждениям республиканских синоптиков, в последний раз такие высокие температуры в августе были замечены в 2010 году.
07.08.2017 Crimea-news.com
Сегодня министерство чрезвычайных ситуаций республики сообщило о продлении аномальной жары на полуострове.
07.08.2017 Crimea-news.com
Сегодня министерство чрезвычайных ситуаций республики сообщило о продлении аномальной жары на полуострове.
07.08.2017 МК в Крыму
Антивирус морбилливирус - Евпаторийская ДКБНа каждый компьютер заботливый хозяин устанавливает антивирусную программу,
20.11.2017 Евпаторийская ДКБ
Близкие артиста приняли решение, что Николай Петрович будет бороться с раком в России - Комсомольская правдаМедики сказали близким актера, что он неоперабелен Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Месяц назад врачи Склифа обнаружили у 73-летнего Николая Караченцова опухоль в левом легком.
20.11.2017 Комсомольская правда
Минздрав дополнительно разъяснил некоторые особенности новых правил продажи лекарств аптеками - Керченская больница №1Минздрав России в письме от 24.10.2017 г. №3095/25-4 дал дополнительные разъяснения нормам приказа от 11.07.2017 г. №403н о новых правилах отпуска лекарственных препаратов аптечными организациями и индивидуальными предпринимателями.
21.11.2017 Керченская больница №1
Электронная регистратура избавит от очередей - Крымские известия
Электронная регистратура избавит от очередей
В Симферополе запустили первую на полуострове электронную регистратуру. Новые технологии теперь могут использовать пациенты поликлиники Республиканской клинической больницы (РКБ) им.
Крымские известия
В Ялте против гриппа привито 100% взрослого населения - Южная Газета
В Ялте против гриппа привито 100% взрослого населения
Среди детей прививкам подлежит 9180 человек, а привито – 9040, что составляет более 98% Об этом в ходе оперативно-хозяйственного совещания, которое состоялось в администрации Ялты,
Южная Газета
Наращивать ногти можно научиться за 2 недели. - Комсомольская правда
Курсы по наращиванию ногтей в Симферополе: цена обучения, отзывы
Где в Симферополе записаться на курсы по наращиванию ногтей, виды наращивания, советы специалистов Алиса ЦАРИГОРОДЦЕВА Курсы наращивания ногтей становятся популярнее и популярнее.
Комсомольская правда
Жуткое ДТП под Симферополем: 6 человек в больнице (ФОТО) - Газета Крымская газетаВ воскресенье вечером на трассе Симферополь-Алушта столкнулись две легковушки.
20.11.2017 Газета Крымская газета
В Севастополе съемщик квартиры ограбил хозяина - Первый КрымскийВ полицию обратился севастополец с заявлением о том, что у него украли телевизор, планшет, телефон, золотые украшения и фотоаппарат.
21.11.2017 Первый Крымский
Автор: Эльвира Бояринцева источник: Администрация Симферополя Это связано с ремонтом на сетях холодного водоснабжения по адресу ул.
20.11.2017 Газета Новый Крым
Мужчина упал со скалы в районе Бахчисарая - АиФ Крым
Мужчина упал со скалы в районе Бахчисарая
Несчастный случай произошел в районе скалы Саблу-Кая Крымские спасатели помогли мужчине, который ночью сорвался со скалы в районе Бахчисарая, передает пресс-служба МЧС республики.
АиФ Крым
В Крыму случилось ДТП: пострадали двое - АиФ Крым
В Крыму случилось ДТП: пострадали двое
Авария произошла на дороге Белогорск – Криничное В Крыму произошло ДТП с участием двух легковых авто, в результате которого пострадали два человека, передает пресс-служба местного управления МЧС.
АиФ Крым
Произошла авария на трассе Симферополь-Ялта: пострадало 6 участников ДТП - АиФ Крым
Произошла авария на трассе Симферополь-Ялта: пострадало 6 участников ДТП
Пострадавшие были госпитализированы В Крыму столкнулись две иномарки, в результате чего пострадали шесть граждан, передает пресс-служба ГИБДД по РК.
АиФ Крым
Министр культуры Крыма вручила награды Лауреатам XI Международного конкурса молодых пианистов имени Алемдара Караманова - Минкультуры Республики КрымМинистр культуры Республики Крым Арина Новосельская вручила награды обладателям Гран-при и Лауреатам XI Международного конкурса молодых пианистов имени Алемдара Караманова.
20.11.2017 Минкультуры Республики Крым
В Феодосии прошли мероприятия, посвященные исходу частей Русской армии из Крыма в ноябре 1920 года - Русская община Крыма18 ноября в Феодосийском музее древностей состоялась тематическая встреча, организаторами которой выступили руководители музея, Феодосийская организация Русской общины Крыма, историки и краеведы,
21.11.2017 Русская община Крыма
Открытие фотовыставки «В единстве, братстве – наша сила!» в Джанкойском районном историко-краеведческом музее - Администрация Джанкойского районаВ Джанкойском районном историко-краеведческом музее открыта выставка работ участников районного фотоконкурса «В единстве, братстве – наша сила!»,
20.11.2017 Администрация Джанкойского района
Приглашение к сотворчеству - Крымские известия
Приглашение к сотворчеству
24 ноября в Симферопольском художественном музее  откроется персональная выставка работ Александра Кропко.
Крымские известия
Захар Прилепин: А теперь мальчик в Бундестаге во всем виноват... - Комсомольская правда
Захар Прилепин: А теперь мальчик в Бундестаге во всем виноват...
Известный русский писатель и комиссар батальона ДНР удивился реакции на выступление школьника,
Комсомольская правда
sashakutsevol - Комсомольская правда
Близкий друг рассказал о судьбе могилы «Иванушки» Олега Яковлева
18 ноября артисту исполнилось бы 48 лет Алина ЧЕРНОВА Недавно СМИ всколыхнула новость - мошенники собирают деньги на памятник покойному исполнителю Олегу Яковлеву.
Комсомольская правда
На крымских дорогах установят 250 видеокамер в 2018 году - АиФ КрымВидеокамеры будут установлены в местах концентрации ДТП В Крыму появится 250 новых средств видеофиксации в следующем году, передают « РИА Новости (Крым) », ссылаясь на начальника местного УГИБДД Анатолия Борисенко.
20.11.2017 АиФ Крым
Новые победы ялтинских футболистов - Администрация г. ЯлтаЮные спортсмены Ялтинской ДЮСШ №6 продолжают борьбу в очередном футбольном туре Завершился первый круг первенства детско-юношеской футбольной лиги Крыма (ДЮФЛК), который принес ялтинским футболистам немало побед.
20.11.2017 Администрация г. Ялта
«Открытое первенство города Симферополь по тхэквондо (ИТФ)» - Тхеквондо г.Керчи18 ноября в г. Симферополь в Спортивном комплексе «Центра спортивной подготовки сборных команд Республики Крым» прошел традиционный республиканский турнир по тхэквондо (ИТФ), «Открытое Первенство г. Симферополь» .
21.11.2017 Тхеквондо г.Керчи
В Севастополе стартовал межрегиональный турнир «Патриоты России» - МК в Крыму
В Севастополе стартовал межрегиональный турнир «Патриоты России»
В Севастополе на площади у здания учебного корпуса филиала МГУ имени М.В.
МК в Крыму
Ялтинские самбисты отметили Всероссийский День самбо достойными победами и медалями - Южная Газета
Ялтинские самбисты отметили Всероссийский День самбо достойными победами и медалями
Сборные Ялты положили в свою копилку почти 30 медалей после юношеского крымского турнира по самбо и на чемпионата Крыма по самбо и боевому самбо Традиционно уже четвертый год подряд Ялта вместе со всей Россией отмечае
Южная Газета
Как бы символы Олимпиады не показали нам фигу... - Крымский ТелеграфЪ
Какой выбрать путь?
За сто дней до главного спортивного события страна оказалась в незавидной ситуации Наверное, многие наши читатели не забыли русские народные сказки, которые изучали в младших классах школы.
Крымский ТелеграфЪ
Как крымчанам сэкономить с помощью Единого платежного документа? - Газета Крымская газетаГенеральный директор ГУП РК «КР ЕИРЦ» Денис Галахов в прямом эфире программы «Открытая студия» на ТРК «Крым-24» рассказал, как работает Единый платёжный документ.
21.11.2017 Газета Крымская газета
Симферополь, 21 ноября. Крыминформ. Министерство юстиции России в текущем году направило десяти организациям предупреждения о недопустимости экстремистской деятельности.
21.11.2017 КрымИнформ
Симферополь, 21 ноября. Крыминформ. Реестр интернет-магазинов, имеющих право работать в России, может появиться в 2019 году.
21.11.2017 КрымИнформ
В Ялте во вторник до 4 градусов тепла, дождь - Южная ГазетаВ Ялте во вторник 21 ноября облачно, дождь, мокрый снег. Температура воздуха воздуха ночью и днем 2-4 градуса тепла.
21.11.2017 Южная Газета
Владимир Путин принял участие в открытии памятника российскому императору Александру III в Ливадии (Ялта) - Южная ГазетаВ субботу Президент России Владимир Путин посетил Ялту и принял участие в церемонии открытия на территории парка Ливадийского дворца памятника императору Александру III.
20.11.2017 Южная Газета