Новости города БезФормата.Ru
Ялта
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность

Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур

В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем, последствия воздействия на здоровье людей могут проявиться во всех возрастных группах и в результате целого ряда факторов, но есть определенные категории граждан, которые подвержены более высокому риску заболеваемости и смертности, обусловленных жарой, а именно: пожилые люди, дети, лица с хроническими заболеваниями, а также лица, принимающие определенные виды лекарств.

Соблюдайте питьевой режим:

  1. вода (чай, сок, прохладительные напитки) всегда должна быть в шаговой доступности в течение всего дня;
  2. пить маленькими глотками и в умеренных дозах;
  3. вода должна быть обогащенной солями и микроэлементами;
  4. питье не должно быть излишне холодным (перепад температуры может вызвать спазм сосудов);

По возможности снизьте физическую активность (перерыв в работе каждые  20 минут на 10 минут); людям преклонного возраста по возможности избегать прогулки по городу, больше находиться в тени и желательно под наблюдением близких; будьте внимательны к окружающим: возможны случаи тепловых ударов, потери сознания:

  1. определить пострадавшего немедленно в тень;
  2. вызвать скорую помощь;
  3. расстегнуть одежду в районе грудной клетки;
  4. протереть водой затылок, грудь, виски;
  5. не оставлять одного до прибытия скорой.

Если Вы принимает какие-либо лекарства , посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегу­ляцию и водный баланс организма.

Если у Вас проблемы со здоровьем : храните лекарства при температуре не выше 25°С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на у паковке); обратитесь за медицинской помощью, если Вы страдаете хронически­ми заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно. Знание основных принципов диагностики неотложных  состояний, угрожающих жизни, правил оказания неотложной помощи поможет спасти от гибели тысячи больных и пострадавших.

Меры личной профилактики населения в условиях аномальной жары:

  1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома;
  2. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выхо­дят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении;
  3. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери;
  4. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35 °С, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье;
  5. Старайтесь не находиться на жаре;
  6. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами);
  7. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток;
  8. Избегайте интенсивной физической нагрузки;
  9. Старайтесь находиться в тени;
  10.   Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах;
  11.   Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости;
  12.   Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холод­ные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные поло­тенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.;
  13.   Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки;
  14.   Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков;
  15.   Помогайте окружающим. Если кто-то из ваших знакомых подвергает­ся риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации;
  16.   Пожилых и больных, одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки;
  17.   Если Вы принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма;

Если у вас проблемы со здоровьем:

  1. Храните лекарства при температуре не выше 25°С или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на упаковке);
  2. Обратитесь за медицинской помощью, если вы страдаете хроническими заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно.

Тепловой удар является следствием нарушения терморегуляции и перегревания организма, которое может наступить при длительном пребывании в условиях высокой температуры и влажности окружающего воздуха. Это снижает возможность теплоотдачи, чему способствуют также плотная одежда, нарушение питьевого режима, отсутствие вентиля­ции или кондиционера, переутомление, употребление спиртных напитков.

Если перегревание (тепловой удар) возникает в результате воздей­ствия солнечных лучей, то такое состояние называется солнечным ударом.

Общее перегревание может наступить уже при температуре воздуха 25-30°С и скорости ветра 0-2 м/с, если в этих условиях выполняется тяжелая физическая работа. Очень чувствительны к повышению внешней температу­ры дети, у которых процессы терморегуляции развиты недостаточно.

Функциональные изменения, происходящие в организме при перегревании, в начальной фазе направлены на увеличение теплоотдачи. Расширяются сосуды кожи, учащается сердцебиение, дыхание становится более глубоким и частым, усиливается потоотделение. При развивающем­ся повышении температуры эти изменения вскоре приобретают болезнен­ный характер. Обильное потоотделение приводит к явлениям обезвожива­ния организма и солевому дисбалансу. В результате расширения перифе­рических сосудов снижается артериальное давление. Возникающее кислородное голодание мозга может проявляться в виде приступа судорог, потери сознания, угнетения дыхания.

В случае неоказания необходимой помощи, хотя бы в минимально доступных объемах, на фоне перечисленных процессов могут развить­ся изменения, не совместимые с жизнью.

В зависимости от характера нарушений, развивающихся в организ­ме, различают три степени общего перегревания – легкую, среднетяжелую и тяжелую .

При перегревании легкой степени состояние пострадавших удовлетворительное. Температура тела не повышена. Жалобы предъявля­ются на головную боль и слабость. Кожные покровы влажные; выражена гиперемия (покраснение), в первую очередь кожи лица. Дыхание несколь­ко учащено, значительно учащен пульс. Артериальное давление в преде­лах нормальных показателей.

При среднетяжелой степени перегревания пострадавшие жалу­ются на сильную головную боль, часто возникают тошнота и рвота. Возможна кратковременная утрата сознания. Кожа гиперемирована, влажная. Дыхание частое, до 40 в минуту, температура тела достигает 38-39°С. Наблюдается выраженная тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений), артериальное давление повышено.

Тяжелая степень перегревания характеризуется повышением температуры тела до 40°С и выше. Больные возбуждены, контакт с ними затруднен. Возможно развитие судорог и коматозного состояния. Харак­терным признаком этой степени перегревания является прекращение потоотделения. Кожные покровы гиперемированы, но сухие. Дыхание частое и поверхностное, не исключено полное прекращение дыхания. Пульс остается значительно учащенным, но артериальное давление снижается.

Первая помощь

При легкой степени перегревания:

1. Пострадавшего переносят в прохладное место, в тень, раздевают сверху до пояса, укладывают на спину, слегка приподнимают голову, ослабляют пояс, снимают обувь;

2. На лоб накладывают прохладный компресс (смоченный водой платок, грелку с холодной водой или льдом необходимо обернуть тканью или подвесить над головой пострадавшего). Не рекоменду­ется при оказании  помощи быстро и резко охлаждать постра­давшего, а также давать ему напитки, содержащие кофеин – кофе, крепкий чай, алкоголь;

3. Если пострадавший находится в сознании, то его нужно поить прохладными напитками. Рекомендуется каждые 10 минут давать ему выпить полстакана подсоленной воды (1 чайная ложка соли на 1л воды), негазированную минеральную воду.

При среднетяжелой и тяжелой степени перегревания:

1. Прикладывают к местам пульсации крупных артерий (подмышечные. паховые складки) холодные предметы;

2. Производят обтирание внутренних поверхностей конечностей, а при неэффективности – обтирание тела 50 % раствором этилового спирта (дождаться полного испарения спирта с поверхности кожи, затем одеть пострадавшего);

3. Для возбуждения дыхания и прояснения сознания необходимо дать пострадавшему понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом (1-2 секунды);

4. Если пострадавший находится без сознания, то при симптомах рвоты во избежание аспирации рвотных масс нужно положить его набок или лицом вниз;

  5. При нарушении дыхания и кровообращения следует незамедли­тельно приступить к первичной сердечно-легочной реанимации по Сафари;

6. Вызывается бригада «скорой помощи», осуществляющая дальней­шее специализированное лечение.

По материалам отдела информационного обеспечения администрации   Ялты

Последние новости Республики Крым по теме:
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность

Когда солнце "дало по голове". - Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур Жителей и гостей Ялтинского региона в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность В последнее время в Ялте наблю
09:45 09.08.2017 Газета Ялта КИК
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность - Южная Газета
Жителей и гостей Ялты в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность - Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем,
14:33 08.08.2017 Южная Газета
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур - Администрация г. Ялта
Памятка о мерах личной профилактики при воздействии аномальных температур - Ялта
Жителей и гостей Ялтинского региона в дни аномально высокой температуры воздуха просят соблюдать осторожность В последнее время в Ялте наблюдается аномально высокая  температура воздуха, в связи с чем,
13:32 08.08.2017 Администрация г. Ялта
В Крыму началась аномальная жара! В самые жаркие дни лета, когда температура воздуха днем поднимается до 37-40 градусов , необходимо уделить особое внимание своему здоровью .
10.08.2017 Научная медицинская библиотека
Крыму продлили жару - Крым.NetАномальная жара, установившая в Крыму с начала августа, не спешит покидать полуостров.
10.08.2017 Крым.Net
Осторожно, ЖАРА! - Клиническая больница им. Н.А. СемашкоОсторожно, жара! Памятка для населения Синоптики предупреждают о жаре до конца месяца.
10.08.2017 Клиническая больница им. Н.А. Семашко
Вниманию керчан! График отключения электроэнергии - Kerch.Com.Ru    В связи с аномально высокими температурами и высоким потреблением электроэнергии на полуострове введены графики временных отключений.
09.08.2017 Kerch.Com.Ru
Минтопэнерго РК призывает рационально использовать электроэнергию при аномально высокой температуре воздуха - Правительство Республики КрымМинистерство топлива и энергетики Республики Крым призывает крымчан и гостей полуострова рационально использовать электрическую энергию при аномально высокой температуре воздуха.
08.08.2017 Правительство Республики Крым
«Дыхание Люцифера»: аномальная жара в Крыму побила рекорды - Газета Крымская газетаАфриканский антициклон принёс в Крым сильную жару. Господство раскаленного воздуха пустыни продлится до начала следующей недели.
08.08.2017 Газета Крымская газета
«Дыхание Люцифера»: аномальная жара в Крыму побила рекорды - Crimea.KzАфриканский антициклон принёс в Крым сильную жару. Господство раскаленного воздуха пустыни продлится до начала следующей недели, пишет издание « Крымская газета ». «Люцифер» – так назвали беспощадный антициклон,
08.08.2017 Crimea.Kz
Крымская столица плавится от сорокоградусной жары. По утверждениям республиканских синоптиков, в последний раз такие высокие температуры в августе были замечены в 2010 году.
07.08.2017 Crimea-news.com
Сегодня министерство чрезвычайных ситуаций республики сообщило о продлении аномальной жары на полуострове.
07.08.2017 Crimea-news.com
Сегодня министерство чрезвычайных ситуаций республики сообщило о продлении аномальной жары на полуострове.
07.08.2017 МК в Крыму
19 августа - Всемирный день гуманитарной помощи - Керченская больница №1Каждый год 19 августа во Всемирный день гуманитарной помощи мы вспоминаем о тех, кто преодолевает опасности и невзгоды, чтобы помочь другим.
18.08.2017 Керченская больница №1
Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Республике Крым и г.Севастополю обращает внимание родителей на профилактику педикулеза у детей - Роспотребнадзор по Республике КрымВ преддверии начала нового учебного года Роспотребнадзор Крыма информирует родителей детей организованных коллективов о необходимости осмотра их на педикулез.
18.08.2017 Роспотребнадзор по Республике Крым
Алкоголизму -твёрдое и решительное НЕТ! - Crimea.KzБезответственное употребление алкогольных напитков может стать причиной появления довольно серьезных проблем со здоровьем, но что касается летнего периода, то потенциальный ущерб здоровью может быть на порядок серьезнее.
18.08.2017 Crimea.Kz
Будьте здоровы! - Крымская правда
Будьте здоровы!
Мунивер Гафарова (слева) и Алие Читакова. Как не стать жертвой  «ласкового убийцы» В Крыму изменили маршрутизацию и схему лечения больных гепатитами Никаких симптомов от момента заражения до инкубации,
Крымская правда
В Крыму получила аккредитацию лаборатория по выявлению гриппа птиц и африканской чумы свиней - Крымская правда
В Крыму получила аккредитацию лаборатория по выявлению гриппа птиц и африканской чумы свиней
КРЫМ, ЛАБОРАТОРИЯ, РОССЕЛЬХОЗНАДЗОР Как сообщает пресс-служба управления Россельхознадзора по Крыму,
Крымская правда
Как научить ребенка правильно питаться? - Газета Крымская газета
Как научить ребенка правильно питаться?
Эксперты рассказали, какие блюда и когда нужно давать ребёнку. Ещё каких-нибудь десять лет назад в рейтинге детской заболевае­мости желудочно-кишечные болезни занимали второе-третье место.
Газета Крымская газета
Прокуратура Керчи направила в суд уголовное дело в отношении местного жителя, который напал на сотрудника скорой помощи и нанес ему ножевые ранения.
17.08.2017 Газета Новый Крым
В Крым пытались попасть украинские клофелинщики - Крымская правдаВ многосторонний автомобильный пункт пропуска Армянск прибыл автомобиль марки «Skoda» под управлением украинца.
18.08.2017 Крымская правда
Теракт в Барселоне: число жертв составило 13 человек - Komtv.Org(Новости мира. Теракт в Барселоне) Теракт в центре Барселоны произошел по уже отработанному террористами в других странах сценарию — автомобиль давил людей на оживленной пешеходной улице.
18.08.2017 Komtv.Org
Не доверяй, а проверяй - Крымская правда
Не доверяй, а проверяй
Жертвами мошенников всё чаще становятся люди пожилого возраста. Желающих нажиться на порядочных, но доверчивых людях с каждым днём становится всё больше.
Крымская правда
Зона риска - Крымская правда
Зона риска
Что грозит крымчанам на сопредельной территории Ворота в опасное зазеркалье.
Крымская правда
В Испании произошла серия терактов, погибли 13 человек - Южная Газета
В Испании произошла серия терактов, погибли 13 человек
Ранения получил более 100 человек из 18 стран, пострадала россиянка В Испании в четверг произошел теракт.
Южная Газета
Экспедиция в глубину веков - Крымская правдаИстория Крыма во многом открывается благодаря археологическим раскопкам. Крым - уникальная сокровищница памятников древности.
18.08.2017 Крымская правда
А. Алиев: такие композиции — наглядный пример мастерства для начинающих скульпторов - Крымские известияА. Алиев: такие композиции — наглядный пример мастерства для начинающих скульпторовВ год столетия Октябрьской революции совершенно закономерен интерес к людям, волею судьбы ставшим её ровесниками.
18.08.2017 Крымские известия
Андрей Осипов: Кино - личное высказывание, материализация ощущений - Крымская правдаАндрей Осипов с Гран-при и призом зрительских симпатий Международного ялтинского кинофестиваля «Евразийский мост» за фильм «Забытые полёты».
18.08.2017 Крымская правда
Светлана Кравцова - Крымские известия
Импровизация на тему театра
Светлана КравцоваСо Светланой Кравцовой мы встретились, когда ялтинцы праздновали День города.
Крымские известия
В Крыму начинается фестиваль Koktebel Jazz Party - Южная Газета
В Крыму начинается фестиваль Koktebel Jazz Party
На фестивале выступят музыканты из США, Бразилии, Германии, Франции, Швейцарии, Кореи и других стран Сегодня, 18 августа стартует международный джазовый фестиваль Koktebel Jazz Party.
Южная Газета
Джаз тут будет звучать даже в бокале! - Крымские известия
Джаз тут будет звучать даже в бокале!
Сегодня в Коктебеле стартует  XV Международный джазовый фестиваль Koktebel Jazz Party — ежегодное яркое событие в культурной жизни и не только.
Крымские известия
С гордостью за прошлое и уверенностью в будущем - Крымская правдаПравительство и ДОСААФ займутся патриотическим воспитанием молодёжи Возложение цветов к мемориалу в Мирном.
18.08.2017 Крымская правда
Ключ к успеху - Крымская правдаВпервые стали призёрами чемпионата мира по пляжному волейболу россияне Никита Лямин и Вячеслав Красильников, которых вы видите во время игры на крымском песочке.
18.08.2017 Крымская правда
Автор: Юрий Авдеев источник: "Новый Крым" 18 августа 2017 г. Симферополь.
18.08.2017 Газета Новый Крым
Пора научиться радоваться - Крымская правда
Пора научиться радоваться
Очередную «заоблачную» высоту покоряет двукратная чемпионка мира в прыжках в высоту москвичка Мария Ласицкене.
Крымская правда
Футбол в Крыму: анонс матчей 1 тура чемпионата Премьер-лиги КФС - МК в Крыму
Футбол в Крыму: анонс матчей 1 тура чемпионата Премьер-лиги КФС
19-20 августа 2017 года матчами первого тура стартует третий чемпионат Премьер-лиги КФС.
МК в Крыму
Стартуем против новичка
Автор: Юрий Авдеев источник: "Новый Крым" Анонс матча "ТСК-Таврия" – "Кызылташ" (Бахчисарай) Статья по теме Крымский футбол вышел из отпуска 533  0 18 августа 2017 г. Симферополь.
Газета Новый Крым
В ходе проведения санкционированного обыска по месту жительства 34-летнего жителя с. Доброе Симферопольского района участковыми уполномоченными полиции зафиксировали факт незаконного хранения оружия и боеприпасов.
18.08.2017 МВД Республики Крым
источник: Пресс-служба МЧС РК Происшествие произошло в районе перевала "Большие Ворота", недалеко от поселка Рыбачье.
18.08.2017 Газета Новый Крым
В Крым пытались попасть украинские клофелинщики - Крымская правдаВ многосторонний автомобильный пункт пропуска Армянск прибыл автомобиль марки «Skoda» под управлением украинца.
18.08.2017 Крымская правда
В Испании микроавтобус протаранил толпу прохожих - Новый КрымСтражи порядка Барселоны подтвердили, что в следствии наезда автомобиля на массовое скопление людей на улице Рамбла, недалеко от рынка Ла Бокерия, получили травмы несколько человек.
18.08.2017 Новый Крым
В пятницу в Ялте до 28 градусов тепла, дождь, гроза - Южная ГазетаВ Ялте в пятницу 18 августа дождь, гроза. Температура воздуха ночью до 24, днем до 38 градусов тепла.
18.08.2017 Южная Газета